В статье рассказывается о 9 способах освободить свою жизнь от ненужных вещей, которые мешают чувствовать счастье и удовольствие. Среди них - отказ от потребности доказывать свою правоту, отпускание контроля, чувства вины и критики, а также принятие перемен и своего истинного Я.